2023年10月8日是全國第26個(gè)“全國高血壓日”，今年的活動(dòng)主題是“血壓要知曉，降壓要達(dá)標(biāo)”。為了有效預(yù)防和控制高血壓，提高居民對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，改變不良的生活習(xí)慣，進(jìn)一步提升生活質(zhì)量，以促進(jìn)自我血壓監(jiān)測(cè)為重點(diǎn)，由青海紅十字醫(yī)院心內(nèi)科主辦的“全國高血壓日”義診宣傳活動(dòng)于10月8日上午在青海紅十字醫(yī)院門診大廳舉行。
當(dāng)日上午9:30，青海紅十字醫(yī)院心內(nèi)一病區(qū)、腎內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科的多名醫(yī)務(wù)工作者聯(lián)合在門診大廳開展義診服務(wù)，免費(fèi)為患者測(cè)量血壓、血糖、為患者答疑解惑、發(fā)放宣傳手冊(cè)等義診活動(dòng)?，F(xiàn)場共計(jì)測(cè)量血壓100余人，接受咨詢100余人。本次活動(dòng)對(duì)不同年齡段的人群進(jìn)行了有針對(duì)性的血壓健康指導(dǎo)，把高血壓的成因及危害、相關(guān)預(yù)防和治療方法對(duì)在場群眾進(jìn)行了詳盡的宣傳。前來咨詢的群眾紛紛表示，義診活動(dòng)讓大家學(xué)到了很多有用知識(shí)。部分有高血壓癥狀的朋友還表示，今后會(huì)引起重視，自主按時(shí)測(cè)量血壓，密切關(guān)注血壓變化。
我國高血壓患者人數(shù)超過2.7億，每年近200萬人的死亡與高血壓有關(guān)。高血壓是心臟病、腦卒中、腎臟病發(fā)病和死亡的最重要的危險(xiǎn)因素,我國71%的腦卒中死亡和54%心肌梗死死亡與高血壓有關(guān)。因心腦血管病導(dǎo)致的死亡占國民總死亡人數(shù)的41%左右。所以，高血壓人群想要控制好血壓，就必須做到“做好降壓治療的準(zhǔn)備——學(xué)會(huì)自己監(jiān)測(cè)血壓”；“堅(jiān)持良好的生活方式——合理飲食、戒煙限酒、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡“；“堅(jiān)持服用降壓藥——遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用藥物”。
近年來，青海紅十字醫(yī)院心內(nèi)科一病區(qū)堅(jiān)持為患者創(chuàng)建高血壓疾病溝通群服務(wù)，使得高血壓患者在家服藥之后的動(dòng)態(tài)血壓得到了有效地遠(yuǎn)程監(jiān)控和動(dòng)態(tài)指導(dǎo)。這個(gè)高血壓疾病溝通群還會(huì)不定期的發(fā)步一些關(guān)于高血壓方面的知識(shí)，能夠及時(shí)的讓高血壓患者對(duì)自己的血壓控制是否良好及服藥的療效得到專家面對(duì)面的指導(dǎo)，提高患者的疾病治療率，方便了患者的咨詢平臺(tái)，也有效地控制了血壓，得到患者的一致好評(píng)。據(jù)了解，高血壓失去控制會(huì)導(dǎo)致心腦血管的發(fā)病率、死亡率急劇上升，因此定期的血壓監(jiān)測(cè)和健康的生活習(xí)慣是預(yù)防高血壓最關(guān)鍵的手段。心內(nèi)一病區(qū)也將持續(xù)服務(wù)于廣大患者，把紅十字讓生命更健康的理念不斷發(fā)揚(yáng)光大！
文/圖：心內(nèi)科一病區(qū)
審核：李南飛 劉唐春 李翔
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