共管慢病青光眼，留得光明恒久遠(yuǎn)——青海紅十字醫(yī)院眼科開(kāi)展世界青光眼周科普及義診活動(dòng)

   2024年3月10日-16日是世界第十七個(gè)世界青光眼周，今年的主題是“共管慢病青光眼，留得光明恒久遠(yuǎn)”。

    青光眼(Glaucoma)是世界首位不可逆致盲性眼病，是由于眼內(nèi)壓升高導(dǎo)致視神經(jīng)受損，進(jìn)而引起視野缺損和視力下降。青光眼所導(dǎo)致的視神經(jīng)損傷、視野損害是不可逆轉(zhuǎn)的，因此青光眼被稱(chēng)為人類(lèi)致盲的“隱形殺手”。目前我國(guó)大約有2100萬(wàn)青光眼患者，致盲人數(shù)可達(dá)567萬(wàn)，但是有數(shù)據(jù)顯示，仍有50%的青光眼患者因延誤就醫(yī)，從而導(dǎo)致視力、視野的不可逆喪失，令人惋惜。

    3月6日，青海紅十字醫(yī)院眼科前往城東區(qū)社區(qū)進(jìn)行青光眼周義診活動(dòng)，對(duì)社區(qū)居民進(jìn)行免費(fèi)眼科眼壓、裂隙燈、眼底專(zhuān)科檢查，并開(kāi)展青光眼疾病的宣講。青光眼屬于慢性病主要是因?yàn)槠浒l(fā)展過(guò)程緩慢、病因復(fù)雜、臨床表現(xiàn)隱匿、治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持以及慢性病管理的重要性。因此，對(duì)于青光眼患者來(lái)說(shuō)，早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療以及長(zhǎng)期的病情監(jiān)測(cè)和管理至關(guān)重要。

    青光眼患者需要進(jìn)行長(zhǎng)期的病情監(jiān)測(cè)和管理，以降低視力損害的風(fēng)險(xiǎn)。我們建議：

1. 定期復(fù)查：青光眼患者需要定期到眼科醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，包括眼壓檢查、視野檢查、視神經(jīng)檢查等。根據(jù)醫(yī)生的建議，一般每3-6個(gè)月進(jìn)行一次復(fù)查。

2. 遵醫(yī)囑用藥：青光眼患者需要按照醫(yī)生的建議使用降眼壓藥物，如眼藥或口服藥物。患者應(yīng)按時(shí)按量使用藥物，并注意觀(guān)察藥物的副作用。

3. 生活方式調(diào)整：保持良好的生活習(xí)慣對(duì)青光眼患者非常重要。建議戒煙、限制飲酒、保持健康的飲食習(xí)慣、保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠。

4. 記錄病情變化：青光眼患者可以記錄自己的視力變化、眼壓變化、用藥情況等，以便在復(fù)查時(shí)與醫(yī)生進(jìn)行討論。此外，如果在日常生活中出現(xiàn)任何與青光眼相關(guān)的癥狀，如眼痛、頭痛、惡心等，也應(yīng)及時(shí)記錄并告知醫(yī)生。

5. 心理支持：青光眼患者可能會(huì)因?yàn)橐暳p害而產(chǎn)生焦慮、沮喪等負(fù)面情緒。在病情管理過(guò)程中，患者可以尋求家人、朋友和專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的支持，以幫助應(yīng)對(duì)壓力和情緒波動(dòng)。

6. 加入患者支持團(tuán)體：加入青海紅十字醫(yī)院眼科慢性病管理群可以幫助患者了解更多關(guān)于青光眼的信息，與其他患者分享經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)方法，從而增強(qiáng)信心和應(yīng)對(duì)疾病的能力。

總之，青光眼患者需要進(jìn)行長(zhǎng)期的病情監(jiān)測(cè)和管理，遵循醫(yī)生的建議，調(diào)整生活方式，記錄病情變化，尋求心理支持。讓我們共同努力，一起應(yīng)對(duì)青光眼，降低視力損害的風(fēng)險(xiǎn)。

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